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「 月別アーカイブ:2016年01月 」 一覧

お茶の力

2016/01/31 | 美の豆知識

一言にお茶には様々な種類がありますよね。 もともとの茶葉は一緒でも 発酵の仕方によって 全く違うものになってしまいます。 お茶は とっても奥が深い。   今回は ほう

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予防美容 ③

2016/01/31 | 美の豆知識

前回の続きです。    <過酸化脂質リスク型> ・過酸化脂質の除去が苦手。 ・シミ・くすみができやすい。 ・細胞間質や 肌表面の皮脂が酸化し、肌にダメー

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予防美容 その②

2016/01/31 | 美の豆知識

  前回に続き それぞれのリスク型を見ていきましょう。    <活性酸素リスク型> ・活性酸素の影響を受けやすく、シワができやすい。 ・お肌が 乾燥し

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予防美容とは?

2016/01/31 | 美の豆知識

お肌のお悩み ありませんか? シミ、シワ、たるみ・・・年齢を重ねるほどに、気になる箇所が・・・ お悩みにあった 化粧品を揃えるのは 意外と大変ですよね。   そんな時

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人気のコース6回の効果②♪♪

3MAXには120分コースも あります!!全身が気になる方や 気になる箇所がたくさんある方に オススメです( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ では、3MAX120分コース6回で 体質改善ができた会

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こわ~い油・・・

2016/01/31 | 美の豆知識

トランス脂肪酸をご存知ですか?   トランス脂肪酸 (マーガリン、ショートニング等) ・トランス型不飽和脂肪酸とも言われている、不飽和脂肪酸の一種です。 ・主に、液体

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バランスが大切

2016/01/31 | 美の豆知識

前回お話した 必須脂肪酸。最適なバランスは オメガ6:オメガ3 = 4:1   それぞれの働きを もう少し詳しく見てみましょう。   <オメガ9> 菜

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油は敵? その③

油の取り方は バランスが大切!!   飽和脂肪酸 (肉や乳製品などの動物性脂肪に多く含まれます) 体内で合成されるため積極的に食事から摂取する必要はありません。 むし

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RE.SET リセット☆

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